简要回答
平时所说的尿眠体，它属于一种网络流行语，主要讲述的是人们在睡觉之前要上厕所，如果不上厕所根本就睡不下。其实很多人不去上厕所，在被窝里面翻来覆去，哪怕是上完厕所之后还需要玩一会儿手机，可能正式睡觉之前还要上一趟厕所。
01面对频频上厕所的情况，可能有些人已经形成了一种长期的习惯，并且在睡觉之前多次上厕所，慢慢的已经形成了条件反射，可能很多人将睡觉上厕所形成了联系。
02尿眠体是强迫的吗
尿眠体其实是一个新的词汇，主要讲述的是人们在睡觉之前要上厕所，如果不上厕所就睡不着，而它并不是所谓的强迫症，只是人们长时间处于这样的状态，慢慢的形成的一种习惯。 03尿眠体是一种病吗
通常尿眠体是因为心理因素和膀胱敏感等等因素所引发的，在日常生活中，可以通过少量饮水和尽量不要憋尿等等方式来有效的缓解尿。眠体是指睡觉前必须要去一趟厕所才能睡觉，可能是一种长期形成的习惯，不过这种习惯一旦形成之后，就会形成条件反射，说它不是病可能也是一种病。