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五一出行如何应对“二阳” 二阳症状会比之一次更严重吗
简要回答 五一出行时，为了尽可能的避免二阳，需要加强个人防护。目前加强个人防护是最基本的保护自身的方式方法，一般人们在出行前，要及时的佩戴好口罩，要消毒，要准备湿纸巾等等用品。另外在出行时，也需要注意社交距离。 01 选择安全的方式出行在出行时，应该避免乘坐交通工具，特别是人员相对密集的地铁公交等等。如果必须要乘坐公交，地铁等等交通工具时，应该错开高峰期，要严格预防二阳的情况形成。当然条件允许的情况下，尽量不要去人员相对密集的地区。 02...
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智齿长歪了一定要拔吗 智齿拔了有什么好处和坏处
简要回答 在临床上，如果已经出现了智齿长歪的情况，需要将其拔除。目前人们在长智齿时，不管是智齿长歪了，还是会挤压邻牙，都会影响到患者的咬合和咀嚼方面的功能。毕竟牙齿在生长时空间不足就会形成麻烦，一旦形成麻烦之后，就会导致牙龈发炎的情况。 01 如果在生活中已经出现了牙龈发炎的情况，可能会导致间歇性的感染，内膜炎等等问题。所以在日常的生活中，人们的智齿一旦长歪之后，就需要尽可能的将其拔除。 02 拔除智齿的好处平时拔除智齿之后，可以避免阻生...
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研究发现喝红茶与死亡率的关系 每天2-3杯红茶帮助延寿 真的吗
简要回答 红茶和绿茶的健康益处，红茶在增加人体代谢速率、降低血脂、预防感冒和促进肾小球过滤等方面具有独特的功效，而绿茶则在提神清心、清热解毒、降火明目、解毒醒酒等方面展现了其独特的yao理作用。 01 但我们在喝茶的时候，有些误区需要引起注意。不能不分体质随意喝茶，否则可能会出现胃口不好、头晕、心慌等症状；爱喝浓茶也是不好的，容易引起失眠、心血管疾病、骨质疏松等问题；而茶能醒酒，但有心肾病患者坚决不能轻易与茶过不去，因此在喝茶的时候一定要适量为好。...
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每天喝少量白酒身体还会出现哪些变化
简要回答 我国饮食文化中，白酒是一种经常被用于宴客和赠礼的佳品。与此同时，有礼貌地饮酒也可以缩小人与人之间的距离，促进聚会氛围的调节，在工作和生活中起着很大的作用。然而，很多人认为白酒对人体健康除了口味上的享受之外，却只有害处。一些人由于喝酒导致疾病，甚至危及生命。虽然过量饮酒的确对身体有害，但适量饮酒对身体的潜在益处也是不容忽视的。 详细内容 01 1、适量饮酒可以改善血糖喝白酒对血糖有一定影响，有时会升高，有时会降低。临床研究发现，大量饮白酒...
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55-65岁是“养命黄金期” 小病早治疗
简要回答 55岁以后，人体的身体素质逐渐降低，这也是疾病高发期。因此，养成好习惯对于强身健体和长命百岁至关重要。 详细内容 01 科学研究表明，55-65岁是人体的“养寿黄金期”。如果能够在这个年龄段做好调理和预防，罹患慢性疾病的风险会大大降低。在这个年龄段，有些小病需要及早治疗，比如乳腺增生、消化道溃疡性疾病、慢性炎症和长期咳嗽，因为这些小病如果不及时治疗，容易恶化，进而诱发癌症。有一些方法可以帮助人们活得更久更健康。例如，减少吸烟和二手烟的接...
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常用大蒜泡酒喝 身体有一处或越喝越“通畅”
简要回答 大蒜通常被使用在食品加工中，为了增香调味，其味道非常独特，不过，很多人可能会因为其口感和异味，而不太喜欢它。但实际上，大蒜对人体有很多好处。它是做菜的必须品，每当在炒或炖菜的时候，都需要适量的加上大蒜来调味。此外，直接食用大蒜也可以对身体有所帮助，虽然口感较辣，但其杀菌效果很好。有些人还会选择大蒜泡酒来饮用，因为酒也是现代人常喝的饮料之一。 详细内容 01 大蒜泡酒还有其他五种好处： 1. 清肠养胃 大蒜中含有营养物质，...
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随意服用维生素的人 或多或少可能遭遇副作用
简要回答 维生素是人体必需的营养素，对健康起着重要作用。由于人体无法合成大部分维生素，因此需要从外部摄取。然而，过度摄取维生素也可能带来副作用和风险。 01 1、普通人不需要服用维生素片如果我们的饮食足够均衡，就可以通过食物获得足够的营养素，而不需要额外的维生素补充。只有在医生的确诊下，明确缺乏某种维生素，且无法通过饮食来解决时，才需要补充维生素。 02 2、选择正规的维生素剂型也很重要我们应该选择国家部颁标准的非处方yao规格的复合维生...
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医生警告：芹菜更好别和它一起吃，避免损伤身体，很多人还不知道
简要回答 蔬菜的种类是丰富多样的，随着生活水平的不断提高，生活质量也是有了很大的提高，下面主要是与大家一起讨论下芹菜这类常见的蔬菜。芹菜营养丰富，含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁，还含有挥发性特殊物质，它的根、茎、叶和籽都可以当yao用，故有“厨房里的yao物”、“yao芹”之称。经常食用芹菜可以平肝降压，辅助治疗高血压病及其并发症，安定情绪，消除烦躁，消除体内钠潴留，利尿消肿，降血糖，中和尿酸及体内的酸性物质等，值得一提的是，因为芹菜是高纤维食物，因此具有抗癌防癌的功效。...
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研究发现：戒烟有“年龄分界线”，这个岁数前戒掉帮助恢复健康
简要回答 我国为例，《中国吸烟危害健康报告2020》披露，烟民总数超过3亿，15岁以上人群约26%吸烟，每年因吸烟丧生超100万人，吸烟已不单是健康问题，已上升到社会问题。烟草对人体的多个脏器有非常大的危害，而且这种危害常常是致命的，而且是不可逆的，对人体一些重要脏器的影响首当其冲的就是对心脑血管的影响，吸烟可以导致血黏稠度增高，是高血压、冠心病，还有一些脑血管病的高危的危险因素。有这些高危因素的患者，一定要及时的戒烟，否则很容易导致患者心脑血管疾病加重，此外，对呼吸系...
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“一个榴莲3只鸡”？榴莲真有这么神奇的功效吗？
简要回答 说起榴莲大家对它看法不一，有的人非常爱吃榴莲，但有的人却非常讨厌，因为它的味道实在难以忍受，却不知道榴莲的名字有个浪漫的由来。榴莲名字由来有个附会传说，中国古代明朝的时期，航海舰队到达今东南亚，品尝当地特产果实时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名留恋，后人取其谐音，称作榴莲。 01 榴莲的营养价值与功效 一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。...